Le week-end débute par la balade de Riquet, organisée par Christian Reina et son équipe, reliant par équipes de cinq, Toulouse à Béziers, 240 km en quatre étapes par le bord du canal du Midi.
A Ouzous, dans le 65, le trail de l’Estrem de Salles propose un parcours vallonné de 18 m avec 800m de dénivelé + et pour les moins sportifs une randonnée.

Dimanche, le programme est un peu plus chargé avec :
- Deux courses sur route : les boucles du lac, dans l’Aveyron, offrent un 10km et un semi-marathon labellisés, autour du lac de Villefranche de Panat ; la Ronde du moulin des templiers à Marestaing propose, quant à elle, deux parcours de 8,5 km et 17 km.

- Deux courses nature et trails : la course des trois villages à Ax-les-Thermes se déroule sur 11 km sur sentiers et le trail du Boudou sur 14 km en une boucle sur les coteaux de Moissac.

- Amaz’Eaunes, course féminine qui accepte toutefois les hommes déguisés, première du nom, dans le sud-ouest toulousain, avec deux parcours de 5 et 8 km, deux marches, dans le bois de Eaunes. Le but de l’épreuve est de récolter des fonds pour lutter contre le cancer du sein.

- Un duathlon : à Rodez, le club Tri 12 attend l’élite nationale de la discipline pour don duathlon, Manche du Grand Prix F.F.TRI D1 et la Finale du Championnat de France D2 Hommes, autour d’un parcours urbain commun à toutes les épreuves.